Als ich Ende der Siebziger Jahre des vergangenen Jahrhunderts von meinem ersten 10-tägigen Vipassana-Retreat mit Jack Kornfield zurückkam und meiner Mutter wieder begegnete, sagte sie zu mir: „Was ist mit Dir? Du leuchtest ja!“
Es war mir nicht bewusst gewesen, aber offenbar hatte das intensive SitZEN meine Ausstrahlung verändert.

Was bleibt von der Religion übrig, die gerade in die virtuelle Beliebigkeit abgedrängt wird? Ihre Gestalt, in der sie sich über Jahrhunderte, ja Jahrtausende materialisiert hat, vergeht in einem atemberaubenden Tempo – und kaum jemand realisiert es.

Was suchst Du?
Diese Frage übersetzt sich für viele Menschen häufig auch in: Wen suchst Du?

Zu wem gehöre ich, wer gehört zu mir?

Freunden wir uns mit der Stille an! Sie lässt uns mit der Zeit alles auf neue Weise wahrnehmen, weil unsere Sinne, sowohl die nach außen wie die nach innen gerichteten, durch sie gereinigt werden. In der Stille werden unsere seelisch-emotionalen Tiefenschichten angerührt und öffnen sich der geheimnisvoll-personalen Präsenz, die wir „Gott“ - יהוה ICHBINDA - nennen können. Sie ist wahre LIEBE. Sie ist echte POTENZ.

Das Leben in konzentrierter Achtsamkeit bewirkt eine erhöhte Sensibilität dafür, wie anstrengend Ablenkung und Zerstreuung sein können, wieviel Energie es kostet, ständig neue Sinnesreize, Daten und Informationen zu verarbeiten. Setzen wir uns einer länger anhaltenden Überreizung gleich welcher Art aus, geraten wir aus dem inneren Gleichgewicht und sind nicht mehr zentriert. Wir verlieren den Kontakt zu unserer Mitte, zu dem, was wir auch als unsere „Seele“, als unser „Innerstes“ bezeichnen können.